For levering inden jul, bestil inden d. 17/12
Endurance Balance Board hjælper med at forbedre balanceevne, koordinationsevne, samt muskelstyrken. Er god til genoptræning af muskulaturen efter f.eks. forstuvninger og knæskader. Det styrker og genoptræner muskler og ledbånd specielt omkring ankler og knæ. Et balancebræt kan forebygge skader på muskler og led i benene. Stabiliserer og styrker ankel, knæ og hofte og reducerer dermed risiko for forstuvning. Et balancebræt kan forebygge skader på muskler og led i ryggen. Det kan stabilisere og styrker ryggen. Et balancebræt kan forebygge skader på muskler og led i nakken. Stabiliserer og styrker nakken og forbedrer den måde muskler og led fungerer på. Man får bedre balance og reducerer svimmelhed. Det kan bruges af alle aldre, alle vil have gavn af at træne på balancebræt. Fysisk stærke personer kan øge styrke og udholdenhed, og mindre stærke personer kan få optrænet styrke og udholdenhed. Træningen på balancebrætte kan du gøre i dit eget tempo derhjemme. Selv personer med dårlig fysik kan tåle at lave øvelser på et balancebræt.
